Tips memutihkan gigi secara alami

Memiliki senyum yang indah dan menawan merupakan dambaan bagi setiap orang, apalagi jika senyum  yang menawan tersebut dibarengi dengan gigi yang bersih dan putih. Hm,, dijamin pasti yang banyak orang yang terpikat dengan senyum sahabat. Selain mempunyai senyum indah, ternyata dengan memiliki gigi yang putih dan bersih juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dalam pergaulan. Sebenarnya hal terpenting yang harus dilakukan dalam tips memutihkan gigi adalah merawat gigi dengan melakukan perawatan secara rutin dan benar, serta secara teratur setiap 6 bulan sekali melakukan perawatan ke dokter gigi.

 

Sumber gambar : blogspot.com

Bagi sahabat yang ingin mengetahui bagaimana tips memutihkan gigi , silahkan ikuti terus artikel di bawah ini yang akan memberikan informasi menarik mengenai cara memutihkan gigi secara alami khusus buat sahabat. Silahkan lihat dibawah ini hal-hal yang harus selalu diperhatikan dalam merawat dan memutihkan gigi serta bahan-bahan alami yang dapat memutihkan gigi.

Langkah yang harus dilakukan dalam merawat gigi :

- Rajinlah membersihkan mulut termasuk menyikat gigi minimal 2 kali sehari.

- Sebaiknya pilihlah sikat gigi dengan bulu yang cukup lembut dan pilihlah ujung sikat yang sedekat mungkin dengan gigi geraham ujung.

- Menyikat gigi secara rutin sesuai waktu dan cara yang tepat. Yaitu menyikat gigi pada saat bangun tidur, menyikat gigi setelah sehabis makan dan menyikat gigi sebelum tidur malam.

- Cara menyikat gigi yang baik dan benar adalah menyikat gigi dari arah gusi ke ujung gigi secara vertikal. Hal tersebut dilakukan untuk melakukan pemijatan pada gusi, peredaran darah menjadi lancar, sehingga gusi selalu sehat dan gusi tidak mudah berdarah.

- Lakukan kontrol secara rutin setiap 6 bulan sekali untiuk mencegah terjadinya caries dan penumpukan karang gigi. Karena karang gigi dapat menimbulkan peradangan pada gusi sehingga menyebabkan gusi berdarah.

Bahan-bahan alami untuk memutihkan gigi :

- Apel
Buah apel mempunyai tekstur renyah yang dapat berfungsi seperti sikat gigi alami dan pemutih alami. Buah apel mempunyai kandungan yang dapat mengangkat noda dan membersihkan gigi secara alami tanpa merusak email gigi. Untuk itu perbanyaklah konsumsi apel setiap 1 minggu 2 kali.

- Kulit Jeruk
Kulit jeruk mempunyai kandungan unsur pemutih yang sangat lembut, yang dapat membantu menghilangkan noda karat pada gigi tanpa membahayakan lapisan email pada gigi. Caranya juga sangat mudah, hanya menggosokkan kulit jeruk bagian dalam ke gigi sahabat. Sebaiknya gunakanlah kulit jeruk yang masih segar.

- Strawbery
Selain buah apel, ternyata buah strawbery juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Karena buah strawbery mengandung asam malat yang dapat berfungsi sebagai zat untuk menghapus noda pada permukaan gigi. Sebaiknya gunakanlah buah strawbery sebelum tidur dengan mengoleskan buah strawbery di bagian gigi sahabat.

- Wortel
Wortel mempunyai kandungan yang dapat menghilangkan plak pada gigi ketika sedang mengunyah. Sehingga wortel juga dapat digunakan untuk memutihkan gigi.

Itulah berbagai cara dan tips memutihkan gigi secara alami. Semoga artikel kali ini dapat membantu permasalahan sahabat yang ingin mendapatkan gigi yang bersih dan putih. Terima kasih atas perhatiannya dan samapai bertemu lagi di artikel selanjutnya. ^^